TA 101 – Einführungskurs in die Transaktionsanalyse

2 Tage kompaktes Wissen und Erfahrung: Wachstum, Haltung, Kommunikation, Konflikte, Zuwendung, Umgang mit Kritik, Bedürfnisse und vieles mehr.

Workshopziele

• 📌 die wichtigsten Theorien und Modelle der TA kennen lernen
• 📌 die Modelle auf eigene Fragestellungen anwenden
• 📌 das eigene Kommunikationsverhalten durch die Brille der TA-Konzepte neu betrachten und einordnen

TA ist eine wahre Schatzkiste, um:

• 👉 eigene Ressourcen wahrzunehmen und sich und anderen wertschätzend zu begegnen
• 👉 Beziehungen konstruktiv zu gestalten
• 👉 berufliche Alltagssituationen zu reflektieren und Optionen zu entwickeln
• 👉 auf Augenhöhe zu kommunizieren
• 👉 das eigene Handeln wirksam zu gestalten

TA 101 – Nächster Termin 2026

Der Workshop orientiert sich an der Richtlinie der Deutschen und der Internationalen Gesellschaften für Transaktionsanalyse und schließt mit einem Zertifikat der DGTA ab. Er ist zudem Voraussetzung für den Start einer Ausbildung in Transaktionsanalyse.

Ein besonderes Highlight ist das Team-Teaching: die Teilnehmer:innen lernen unterschiedliche Lehrstile, Perspektiven und Ansätze kennen, genießen intensive Betreuung und erfahren eine größere Methodenvielfalt.

Und was sind das für Modelle, Konzepte und Theorien?

Die von Eric Berne begründete TA wird lebhaft in vielen Ländern weiterentwickelt und mit anderen Richtungen verzahnt. Die weltweite Community ist sehr aktiv; es gibt viele Weiterentwicklungen, Ergänzungen, hilfreiche und ressourcenorientierte Anwendungen.

Transaktionen, Strokes, Ego-States …

Die grundlegende Einheit der TA sind die Transaktionen – eine Einheit der Kommunikation, ein Hin und Her zwischen zwei Menschen, verbal und/oder nonverbal. Die Analyse von Transaktionen und Psycho-Spielen bringt Licht ins Dunkel, wenn es gilt:

• 👉 Gespräche und Kommunikationsabläufe zu verstehen
• 👉 doppelte Böden zu erkennen
• 👉 konstruktive Verhaltensweisen zu entwickeln

Das Drama-Dreieck macht schnell deutlich, ob Verfolger, Retter oder Opfer „im Spiel" sind. Ein kommunikativer Austausch hat eine Währung: Strokes – Wertschätzung und Anerkennung. Wertschätzende Anerkennung ist wie eine Vitaminkur für die Seele.

Persönlichkeitsmodelle – insbesondere die Ich-Zustände (Ego-States) mit Strukturmodell und Funktionsmodell – sind zentral in der TA:

• 👉 Das eine zeigt, wie wir unser „Gewordensein" betrachten können
• 👉 das andere, welche Anteile unserer Persönlichkeit wir im inneren und äußeren Dialog einsetzen

Die Skripttheorie greift individuelle Glaubenssätze auf. Welches Lebensdrehbuch hat jemand für sich geschrieben? Menschen gestalten ihr eigenes Leben – sie können jederzeit neue Entscheidungen treffen. Mit welcher Grundhaltung begegnet jemand der Welt? Die okay-okay-Haltung zu stärken hat Einfluss darauf, wie wir unsere Zeit gestalten.

Autonomie ist von großer Bedeutung in der TA. Eric Berne beschrieb sie als Dreiklang von:

• 👉 Awareness
• 👉 Spontaneity
• 👉 Intimacy

Das Leben im Hier und Jetzt; die Möglichkeit, bewusst unterschiedliche Facetten der eigenen Persönlichkeit zu zeigen; und die Fähigkeit, Beziehungen auf Augenhöhe einzugehen, die frei von manipulativen Spielen sind.

Buchung für Organisationen

Sie können diesen Kurs auch für Ihre Organisation buchen. Dauer: 2 Tage oder modulweise.

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